Слідкуйте за нами
Слідкуйте за нами
Реабілітація через спорт: у Кропивницькому відкрили безоплатний спортзал для ветеранів
У Кропивницькому відкрили ветеранський спортивний зал "Свої". Простір запрацював у травні. Тут безоплатно можуть тренуватися ветерани, ветеранки та всі представники сил оборони України, а також їхні родини.
Ініціатором створення спортзалу стала громадська організація "Мобільна волонтерська група". Журналістка видання "Доступ. Медіа" побувала у новому просторі та поспілкувалася з організаторами і тими, хто прийшов на тренування.
"Спорт — один зі способів відновлення. Це можливість знайти себе і зрозуміти, що ти можеш робити те, що міг робити до поранення", — каже ветеран Микола Лялін.
Він — один з учасників створення нового ветеранського спортивного простору "Свої".
Як розповіла журналістці “Доступ. Медіа” Наталія Салімова, очільниця громадської організації, ідея створити адаптивний спортивний простір виникла ще кілька років тому. Сама ГО з 2015 року розвиває напрямки адаптивного спорту в Кропивницькому – організовує поїздки у Карпати та школу каякінгу.
"Ми довго думали, що розвивати далі — адаптивний туризм чи спортивну залу. Але зупинилися на залі, тому що навіть до тих самих походів треба десь готуватися. А ще це "всесезонний" варіант — тут можна тренуватися завжди", — пояснює Наталія Салімова.
За її словами, ще одна причина — українські ветерани з Кропивницького почали активно брати участь у всеукраїнських змаганнях й проходити відбір на міжнародні. А тренуватися їм не завжди було де.
У 2026 році ГО виграла грант Міжнародної організації з міграції на закупівлю обладнання. Приміщення, де зараз створили спортивний зал, Кропивницька міськрада надала на пільгових умовах оренди — за одну гривню як ветеранській організації.
Ремонтом тут займалися ветерани, їхні родини та волонтери — без жодного найманого працівника.
"Хтось ходив постійно, хтось — коли був у відпустці. Хтось приходив після поранення — допомагав. Приходили дружини, маленькі діти. Найменша наша помічниця — чотирирічна донечка одного з ветеранів. Загалом допомагали близько 40 людей", — каже Наталія Салімова.
За її словами, ремонт став для всіх своєрідним хобі і часом, який вони проводили разом.
На матеріали для ремонту вдалося зібрати близько 12 тисяч євро. Частину суми надали партнери з Великої Британії та друзі з Ірландії, ще частину зібрали благодійники і кропивничани через донати, а також власні кошти вклали ветерани.
За словами Наталії Салімової, важливо, щоб подібні ініціативи створювалися саме ветеранами та їхніми родинами.
"Тому що окрім спорту і відновлення, це ще формує спільноту. Це формує підтримку одне одного. Дуже класно працює метод peer-to-peer (рівний до рівного). Тому ми закликаємо всі громади долучатися — створювати для себе, для своїх побратимів і посестер такі простори", — каже Наталія Салімова.
Частину грошей також виділи в Кропивницькій міськраді, зокрема щоб встановити пластикові вікна. Кропивницька РВА закупила гумову плитку для підлоги.
У спортивному просторі встановили близько 15 тренажерів:
Також є вільні ваги:
Найближчим часом до залу мають довезти ще два тренажери від МОМ — концептівський велосипед і аеробайк. Це обладнання використовують у підготовці до міжнародних змагань.
Крім того, в просторі облаштували пандус, інклюзивну роздягальню та душ.
Також у просторі є тренер-реабілітолог — Єгор Олефір.
Один з учасників створення простору "Свої" — ветеран Микола Лялін. Він служив у 22-му окремому мотопіхотному батальйоні 92-ї окремої штурмової бригади на посаді стрільця-навідника. Внаслідок поранення отримав інвалідність третьої групи. Зараз — у цивільному житті, працює і займається спортом.
Як розповів Микола Лялін, у новому залі є тренажери, які мають велике значення для ветеранського спорту. Зокрема, греблеві тренажери імітують класичну академічну греблю — це один з видів спорту на ветеранських мультиспортивних змаганнях, як-от Invictus Games, "Нескорені", "Сильні України" та "Game of Heroes" (GoH).
"У нашому місті таких тренажерів небагато — наскільки я знаю, є лише два", — каже Микола Лялін.
Сам Микола Лялін брав участь у змаганні "Гарт" минулого року — здобув третє місце у велоспорті.
"Спорт — один зі способів відновлення. Це можливість знайти себе і зрозуміти, що ти можеш робити те, що ти міг робити до поранення. Я зараз можу не все, як раніше. Дуже любив піші прогулянки, а зараз вони мене втомлюють — у мене пошкоджена ліва нога. Я можу ходити, але не довго", — пояснює Микола Лялін.
За його словами, змагання — це також спосіб познайомитися з людьми і не замикатися у собі.
Простір тепер відвідує і його дружина — Тетяна Ляліна разом з дочкою.
"Ініціатива дуже крута, дуже своєчасна. Я бачу по своєму чоловікові, який повернувся з війни з тяжкими наслідками поранення — спорт його зацікавив. Він каже, що йому стало легше", — розповідає Тетяна Ляліна.
За її словами, простір корисний не лише для фізичної реабілітації, а й для психологічного відновлення.
"Ми займаємося спортом у колі однодумців, людей зі спільними інтересами. Це важливо", — каже Тетяна Ляліна.
Тренування також відвідує Ольга Михальонок, дружина ветерана. До простору вона ходить разом з чоловіком Сергієм.
Як розповіла Ольга Михальонок, після повномасштабного вторгнення її чоловік пішов на фронт, отримав поранення і потребував реабілітації. Тоді родина і дізналася більше про "Мобільну волонтерську групу".
Силовими тренуваннями Ольга Михальонок займається вперше у житті. Каже, що довго налаштовувалася — і ось випала нагода.
"Дуже чудово, що є можливість спробувати себе. Тут ніхто не скаже, що ти щось не так робиш або в тебе якісь недосконалі можливості. Кожна людина приходить у міру своїх можливостей — у кожного свої нюанси. Тут кожен відчуває себе вільно", — пояснює жінка.
Серед перших відвідувачів також Євген Курілін, син військового. За його словами, хоче привести себе у форму.
"Якщо чесно, подібних ініціатив у місті не бачив. Це доволі цікава можливість", — пояснив Євген Курілін.
Він планує продовжувати ходити до простору.
Серед організаторів спортивного простору "Свої" — Сергій Нога, координатор напрямку "Гірська терапія" у громадській організації.
За його словами, простір зараз працює у тестовому режимі — команда продовжує його допрацьовувати. Планують доставити дзеркало, шукають додаткові диски для тренажерів.
Простір "Свої" працює з понеділка по п'ятницю, з 16:00 до 20:00.
Дістатися до простору можна 55 маршруткою. Адреса – Вулиця Сергія Сенчева, 67.
Читайте також: "Тут команда, мій дух, мої хлопці": як на Кіровоградщині ветерани грають в ампфутбол
Запрошуємо вас стати частиною нашої спільноти та бути
причетними до змін у місті.
Після оформлення підписки ми надішлемо вам лист із детальною інформацією.
Долучайтеся до змін у місті, які вже відбуваються!
